

Blauw glidkruid (Scutellaria galericulata), in het Engels bekend als Skullcap, wordt traditioneel toegepast om angst en slapeloosheid te verminderen. Het wekt een aangename staat van ontspanning op. Gunstig voor een gezonde nachtrust of ter ondersteuning van de beoefening van meditatie.
Skullcap kruiden zijn erg populaire Chinese kruiden die gebruikt worden voor onder andere borstkanker. Het kruid Skullcap staat ook bekend onder de naam Ban Zhi Lian en heeft gemeenschappelijke effecten op kanker als Heydyotis (Bai Hua She She Cao) en Lobelia (Ban Bian Lian).
Maak thee met een theelepel van het kruid (ongeveer 1 tot 2 gram). Drink hier steeds 1 of 2 kopjes van.